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Über den Autor und weitere Mitwirkende
Herbert Steffny, Diplombiologe, 16-facher Deutscher Meister und dreifacher Frankfurt-Marathonsieger war Olympiateilnehmer und gewann die Bronzemedaille im Marathon bei den Europameisterschaften 1986. Er stellte zudem 2003 einen deutschen Rekord im 10-Kilometer-Lauf der über 50-Jährigen auf. Herbert Steffny trainiert und berät zahlreiche national und international erfolgreiche Spitzenathleten. Er ist ein gefragter Laufexperte der Medien und Krankenkassen. Der Bestsellerautor hat mehrere Bücher zu den Themen Laufen, Walking und Ernährung im Südwest Verlag veröffentlicht.
Produktinformation
Broschiert: 448 Seiten
Verlag: Südwest Verlag (8. Juli 2019)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3517097772
ISBN-13: 978-3517097770
Größe und/oder Gewicht:
17,3 x 3,6 x 24,2 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
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Amazon Bestseller-Rang:
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